Senin, 23 Januari 2017

5 Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Bahan Herbal

Bekas jerawat yang ditimbulkan pada saat jerawat hilang sebenarnya adalah proses penyembuhan dan perbaikan pada jaringan kulit. Selama proses ini berlangsung kulit akan memproduksi kolage yakni sebuah zat yang berfungsi untuk memperbaiki jaringan kulit.
Kelebihan produksi kolagen ini pada jaringan kulit dapat mengakibatkan kulit menjadi terangkat dan menimbulkan flek-flek hitam. Sedangkan saat terjadi kekurangan kolagen maka kulit menjadi berlubang.

Sehingga kelebihan atau kekurangan kolagen pada saat perbaikan jaringan kulit ternyata menjadi masalah. Oleh karenanya kita membutuhkan sebuah solusi menghilangkan bekas jerawat secara alami, cepat dan mudah.

Bekas jerawat sebenarnya dapat hilang selang beberapa bulan semenjak jerawat sembuh, namun kita dapat mempercepat penyembuhan dengan berbagai cara, ada yang memakai obat-obatan kimia. Namun obat kimia tidak kami anjurkan.

Kami lebih menganjurkan anda menggunakan bahan herbal alami. Nah, pada kali ini Adajerawat.com akan mengulas tentang cara alami menghilangkan bekas jerawat dengan bahan herbal. Penasaran bagaimana caranya? Yuk simak dibawah ini.

BACA JUGA: 5 Cara Mencegah Bekas Jerawat agar Tidak Muncul di Wajah

Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Bahan Herbal

1. Minyak Zaitun

Cara alami pertama yang mampu menghilangkan bekas jerawat adalah dengan minyak zaitun. Kandungan gizi dan nutrisi yang ada didalam minyak zaitun mampu membuat wajah tampak lebih cerah alami dan dapat menghilangkan sel kulit mati.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan minyak zaitun secukupnya
    • Lalu oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat


2. Tomat

Cara alami kedua yang mampu menghilangkan bekas jerawat diwajah adalah dengan tomat. Tomat memiliki kandungan vitamin C yang tinggi yang mampu membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit wajah menjadi cerah.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan 1 buah tomat yang masih segar, dan sudah dicuci bersih, lalu haluskan menggunakan blender
    • Setelah halus, oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat


3. Lidah Buaya

Cara alami ketiga yang mampu menghilangkan bekas jerawat diwajah adalah dengan lidah buaya. Lidha buaya selain bermanfaat untuk membuat rambut menjadi sehat, juga bermanfaat untuk menghilangkan bekas jerawat diwajah anda.
    • Bersihkan wajah anda telebih dahulu
    • Siapkan 1 batang lidah buaya yang sudah diambil gelnya
    • Oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat


4. Lemon

Cara alami keempat yang mampu menghilangkan bekas jerawat diwajah adalah dengan lemon. Buah lemon memiliki kandungan vitamin C yang tinggi yang mampu menghilangkan bekas jerawat diwajah anda dengan cepat.
    • Bersihkan wajah ada terlebih dahulu
    • Siapkan 1 buah lemon yang sudah dicuci bersih, lalu peras dan ambil airnya saja
    • Setelah itu oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat


5. Bawang Putih

Cara alami kelima yang mampu menghilangkan bekas jerawat diwajah adalah dengan bawang putih. Bawang putih mengandung antibakteri tinggi yang akan membantu menghilangkan bekas jerawat dengan ampuh.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan bawang putih secukupnya, lalu haluskan dengan blender
    • Setelah halus, oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat

BACA JUGA:
Nah, itulah ulasan tentang cara alami menghilangkan bekas jerawat dengan bahan herbal. Apabila penjelasan diatas ada yang kurang jelas atau anda ingin berbagi pengalaman silahkan comment dibawah ya gais. Semoga bermanfaat...

Selasa, 17 Januari 2017

5 Cara Alami Mengempeskan Jerawat yang Meradang dengan Cepat

Jarawat memang sudah tidak asing lagi, hampir semua orang pernah mengalami jerawat baik muda maupun tua. Jerawat adalah salah satu keadaan dimana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang.
Jerawat biasanya dakibatkan oleh beberapa faktor seperti kurangnya menjaga kebersihan kulit atau produksi hormon yang berlebih. Jerawat terkadang membuat kita tidak percaya diri. Jerawat juga terkadang sakit apalagi jika jerawat sudah sampai batas meradang biasanya terjadi karena kita sering menyentuh dan memencet jerawat yang bau muncul.

Namun , anda tidak perlu khawatir, karena pada kesempatan kali ini Adajerawat.com akan mengulas tentang cara alami mengempeskan jerawat yang meradang dengan cepat. Penasaran bagaimana caranya? Yuk simak dibawah ini penjelasannya.

BACA JUGA: 10 Cara Menghilangkan Komedo Tertutup Secara Alami dan Ampuh

Cara Alami Mengempeskan Jerawat yang Meradang dengan Cepat

1. Daun Sirih

Cara alami pertama yang dapat anda gunakan untuk mengempeskan jerawat adalah denagn daun sirih. Daun sirih mengandung vitamin C yang sangat tinggi, dimana kandungan vitamin C ini akan memicu produksi kolagen kulit yang akan menghaluskan kulit wajah anda.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan 4-5 lembar daun sirih, lalu haluskan dengan cara ditumbuk
    • Setelah halus, oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat


2. Es Batu

Cara alami kedua yang anda dapat gunakan untuk mengempeskan jerawat adalah dengan es batu. Es batu juga mampu mengempeskan jerawat yang meradang diwajah anda. Karena es batu memiliki sifat antiilamasi yang dapat meredakan peradangan jerawat. Cukup dioleskan saja pada wajah anda.

BACA JUGA: 10 Cara Jitu Mneghilangkan Bekas Jerawat di Wajah

3. Lemon

Cara alami ketiga yang anda dapat gunakan untuk mengempeskan jerawat adalah dengan lemon. Lemon memiliki kandungan vitamin C yang mampu untuk mengempeskan jerawat meradang diwajah anda dengan cepat.

    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan 1 buah lemon yang sudah dicuci bersih, lalu peras dan hanya ambil airnya
    • Lalu oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat


4. Pasta Gigi

Cara alami keempat yang anda dapat gunakan untuk mengempeskan jerawat adalah dengan pasta gigi. Pasta gigi berperan sebagai antibakteri yang mampu membunuh bakteri penyebab jerawat diwajah anda, sehingga jerawat meradang diwajah anda akan cepat mengempes.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan pasta gigi mint secukupnya, lalu oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat


5. Bawang Putih

Cara alami kelima yang anda dapat gunakan untuk mengempeskan jerawat adalah dengan bawang putih. Bawang putih mengandung antibakteri yang mampu membunuh bakteri penyebab jerawat diwajah anda.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan bawang putih secukupnya, lalu haluskan menggunakan blender
    • Lalu oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat

BACA JUGA: 
Nah, itulah ulasan tentang cara alami mengempeskan jerawat meradang dengan cepat. Apabila penjelasan diatas ada yang kurang jelas, atau anda ingin berbagi pengalaman silahkan comment dibawah ya gais. Semoga bermanfaat...

6 Masker Alami untuk Wajah Berjerawat

Jerawat merupakan kotoran yang mengendap dan membeku pada area kulit, yang umumnya terjadi pada wajah. Secara otomatis kehadiran dari jerawat itu membuat penampilan muka ada yang kurang. Bhakan tidak jarang pula yang rela melakukan beragam perawatan untuk menyapu jerawat yang ada diwajah anda.
Sebagai salah satu cara alami terbaik adalah dengan menggunakan masker dari bahan alami. Masker alami untuk wajah berjerawat sangat diandalkan dalam merawat wajah sekaligus menghapus noda-noda jerawat tanpa efek samping.

Pemilihan masker sebagai komponen treatment tersebut pun dapat dijangkau dengan beberapa bahan alami disekitar. Dengan arti kata, membersihkan jeawat diwajah tidak perlu bersusah payah karena ada cara sederhana yang menuai hasil istimewa.

BACA JUGA: 4 Cara Alami Menghilangkan Jerawat dengan Gula

Nah, pada kesempatan kali ini Adajerawat.com akan mengulas tentang masker alami untuk wajah berjerawat. Penasaran apa saja masker alami yang mampu menghilangkan jerawat diwajah anda? Yuk simak dibawah ini penjelasannya.


Masker Alami untuk Wajah Berjerawat

1. Masker Timun

Masker pertama yang mampu menghilangkan jerawat diwajah anda adalah masker timun. Selain dijadikan sebagai sayur, mentimun juga mampu untuk menghilangkan jerawat diwajah anda secara cepat dan alami.
    • Bersihkan wajah anda terlabih dahulu
    • Siapkan 1 buah timun yang sudah dicuci bersih, lalu haluskan menggunakan blender
    • Setelah halus, oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat


2. Masker Madu

Masker kedua yang mampu menghilangkan jerawat diwajah anda adalah madu. Madu merupakan bahan alami yang memiliki banyak kemampuan, salah satunya adalah mampu menghilangkan jerawat diwajah anda dengan cepat.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan 3 sdm madu, lalu oleskan pada seluruh wajah ada secara merata
    • Dimakan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat


3. Masker Semangka

Masker ketiga yang ampuh untuk menghilangkan jerawat diwajah anda adalah semangka. Buah semangka memiliki kandungan antioksdan, vitamin A dan C sehingga sangat baik untuk menyembuhkan jerawat serta bekasnya sekaligus.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan daging buah semangka secukupnya, lalu haluskan dengan cara ditumbuk pakai sendok
    • Lalu oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat


4. Masker Pepaya

Masker keempat yang mampu menghilangkan jerawat diwajah adalah pepaya. Pepaya sangat baik untuk kesehatan tubuh kita, karena pepaya mengandung vitamin C yang tinggi dan kaya akan nutrisi yang mampu untuk menghilangkan jerawat diwajah anda.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan daging pepaya secukupnya
    • Lalu oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat

5. Masker Tomat

Masker kelima yang mampu menghilangkan jerawat diwajah adalah tomat. Tomat banyak mengandung vitamin C yang sangat diperlukan untuk kulit untuk regenerasi sel kulit yang mati menjadi sel kulit baru.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan 1 buah tomat yang sudah dicuci bersih, lalu haluskan dengan blender
    • Setelah halus, oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat

6. Masker Putih Telur

Masker keenam yang mampu mnghilangkan jerawat diwajah adalah putih telur. Putih tekur selain membantu menghilangkan jerawat diwajah anda, juga dapat membantu menghilangkan komedo dihidung anda.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan putih telur secukupnya
    • Lalu oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat

BACA JUGA: 
Nah, itulah ulasan singkat tentang masker alami untuk wajah berjerawat. Apabila penjelasan diatas ada yang kurang jelas, atau anda ingin berbagi pengalaman silahkan comment dibawah ya gais. Semoga bermanfaat...

6 Buah yang Ampuh untuk Menghilangkan Jerawat di Wajah

Gaya hidup sehat dengan memakan bauh-buahan sangat penting dan sangat dianjurkan. Buah-buahan mengandung banyak vitamin dan mineral yang berguna untuk kesehatan kulit. Kulit yang sehat adalah kulit yang tidak berjerawat.
Jerawat muncul kebanyakan karena kondisi wajah yang sensitif sehingga sebaiknya memilih pengobatan alami untuk mengobati jerawat. Banyak bahab-bahan alami yang dapat dimanfaatkan sebagai obat jerawat salah satunya adalah buah-buahan.

Nah, pada kesempatan kali ini Adajerawat.com akan mengulas tentang buah yang ampuh untuk menghilangkan jerawat diwajah. Penasaran bagaimana caranya? Yuk simak dibawah ini penjelasannya.

BACA JUGA: Inilah 6 Cara Mnegecilkan Pori-Pori Membesar Pada Wajah Berjerawat

Buah yang Ampuh untuk Menghilangkan Jerawat di Wajah

1. Tomat

Buah pertama yang ampuh untuk menghilangkan jerawat diwajah adalah tomat. Tomat terbukti ampuh untuk menghilangkan jerawat diwajah anda. Dengan rutin menggunakan masker tomat, maka jerawat diwajah anda akan semakin cepat hilang.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan 1 buah tomat yang sudah dicuci bersih, lalu haluskan dengan blender
    • Setelah halus, oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat


2. Timun

Buah kedua yang ampuh untuk menghilangkan jerawat diwajah adalah timun. Timun mengandung kandungan air yang snagat banyak dan bermanfaat untuk menghilangkan jerawat diwajah anda dan flek hitam yang mengganggu.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan 1 buah timun yang sudah dicuci bersih, lalu haluskan dengan menggunakan blender
    • Setelah halus, oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat

3. Paprika

Buah ketiga yang ampuh untuk menghilangkan jerawat diwajah anda adalah paprika. Paprika mengandung silikon yang sifatnya baik untuk kulit dan wajah karena memiliki indeks gylcemic yang rendah dan anti pembekuan darah. Anda dapat mengkonsumsinya tanpa memotong kulitnya,

4. Kelapa

Buah keempat yang ampuh untuk menghilangkan jerawat diwajah anda adalah kelapa. Air kelapa selain dikonsumsi, juga dapat digunakan sebagai buah penghilang jerawat diwajah. Karena air kelapa mengandung vitamin A yang dipercaya mampu mengobati jerawat diwajah anda.


5. Bengkoang

Buah kelima yang ampuh untuk menghilangkan jerawat diwajah anda adalah bengkoang. Masker bengkoang selain dapat menghilangkan jerawat diwajah anda, juga dapat membuat wajah anda alami dan cerah.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan 1 buah bengkoang yang sudah dicuci bersih, lalu haluskan dengan blender
    • Setelah halus, oleskan pada seluruh wajah anda secara merata
    • Diamkan sekitar selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat

6. Kulit Pisang

Buah keenam yang ampuh untuk menghilangkan jerawat diwajah anda adalah kulit pisang. Ternyata kulit pisang juga mampu menghilangkan jerawat diwajah anda. Selain menghilangkan jerawat, kulit pisang juga mmapu menghilangkan flek hitam bekas jerawat.
    • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu
    • Siapkan kulit pisang secukupnya
    • Lalu gosokan kulit pisang pada kulit wajah anda
    • Lakukan selama 30 menit
    • Kemudian bilas wajah anda menggunakan air hangat

BACA JUGA:
Nah, itulah ulasan tentang buah ampuh untuk menghilangkan jerawat diwajah. Apabila penjelasan diatas ada yang kurang jelas atau anda ingin berbagi pengalaman silahkan comment dibawah ya gais. Semoga bermanfaat...

Senin, 16 Januari 2017

Inilah Penyebab Jerawat di Hidung yang Harus Diketahui

Jerawat menjadi bagian masalah yang sangat mengganggu anda untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat dan bersih. Jerawat bisa datang kapan saja dan dimana saja sesuai dengan keinginannya, bahkan membuat anda tidak percaya diri.
Hidung menjadi bagian yang sangat mudah ditumbuhi jerawat. Tidak hanya jerawat, hidung juga sangat nyaman ditumbuhi oleh komedo dengn ukuran kecil dan hitam ataupun komedo putih. Kondisi ini tentunya akan berdampak kurang baik.

Jerawat banyak disebabkan oleh kelejar minyak. Kondisi kulit yang berminyak sangat disenangi oleh bakteri untuk tumbuh dengan cepat. Kondisi area kulit pada hidung yang mudah berkeringat memicu tumbuhnya jerawat.

Ditambah dengan paparan sinar matahari yang memiliki paparan sinar UV yang kurang baik pada kulit. Kelenjar pada area kulit yang kurang baik untuk kulit. Kelenjar pada area kulit dihidung sangat sensitive yang membuat banyak keringat mudah timbul.

Timbulnya keringat ini membuat area kulit dihidung menjadi sangat lembab. Tidak heran jika saat ini banyak sekali beragam produk yang khusus menghilangkan komedo dan jerawat pada hidung dengan mudah.

BACA JUGA: 5 Manfaat Air Putih yang Anda Belum Ketahui

Nah, pada kesempatan kali ini Adajerawat.com akan mengulas tentang penyebab jerawat dihidung yang harus diketahui. Penasaran apa saja penyebabnya? Yuk simak dibawah ini penjelasannya.

Penyebab Jerawat di Hidung yang Harus Diketahui

1. Faktor Stress

Penyebab pertama yang menyebabkan jerawat dihidung adalah faktor stress. Stress merupakan salah satu penyebab jerawat, dan stress ini bisa timbul akibat banyak fikiran dan banyak tekanan. Hal ini akan membuat otak kita berfikir keras dan hal itulah yang menyebabkan stress dan timbulnya jerawat.

2. Paparan Sinar Matahari

Penyebab kedua yang menyebabkan jerawat dihidung adalah karena paparan sinar matahari. Sinar matahari yang memancar ke bumi mengandung ultraviolet yang bersifat negatif dan dapat merusak jaringan kulit.
Sinar matahari ini juga akan memicu timbulnya keringat yang ada dihidung dan meningkatan kadar minyak dihidung, sehingga menyebabkan jerawat dihidung.


3. Mengkonsumsi Makanan tidak Sehat

Penyebab ketiga yang menyebabkan jerawat dihidung adalah karena mengkonsumsi makanan tidak sehat. Mengkonsumsi makanan juga tidak boleh sembarangan, karena makanan seperti junkfood, mengandung minyak banyak menjadi salah satu penyebab timbulnya jerawat diwajah.

4. Tertutupnya Pori-Pori

Penyebab keemmpat yang menyebabkan jerawat dihidung adalah karena tertutupnya pori-pori dihidung. Karena hidung sebagai bagian yang menonjol pada wajah. Menjadi bagian pertama yang mudah terkena kotoran seperi debu, polusi dan bakteri penyebab jerawat.


5. Kurangnya Kebersihan Hidung

Penyebab kelima yang menyebabkan jerawat dihidung adalah karena kurangnya kebersihan hidung. Menjaga kebersihan kulit hidung menjadi perkara yang lebih sulit jika dibandingkan dengan menjaga bagian kulit lainnya. Karena jika kurang sedkit kebersihan dihidung akan terjadi timbulnya jerawat dihidung anda.

BACA JUGA: 
Nah, itulah ulasan tentang penyebab jerawat dihidung yang harus diketahui. Apabila penjelasan diatas ada yang kurang jelas, atau anda ingin berbagi pengalaman silahkan comment dibawah ya gais. Semoga bermanfaat...

7 Cara Alami Mencegah Jerawat Tumbuh Lagi

Jerawat merupakan masalah kulit yang sangat menjengelkan dan pasti pernah dialami oleh setiap orang. Meskipun jerawat mudah diatasi, namun tidak jarang jerawat akan muncul kembali, dan hal ini tentu sangat menyebalkan dan mengganggu penampilan kita.
Jerawat memang bisa datang kapan saja, namun yang paling penting adalah kita harus mengetahui bagaimana cara mencegah jerawat itu tumbuh kembali. Hal ini sangat penting agar jerawat yang telah kita atasi tidak tumbuh lagi. Dengan wajah yang bebas jerawat maka akan terlihat lebih bersih dan cerah.

Sudah berbagai cara yang dilakukan untuk menghilangkan jerawat namun tidak membuahkan hasil yang baik, dan malah memperburuk jerawat yang sudah ada di wajah anda dikarenakan pencegahan jerawat yang kurang tepat.

BACA JUGA: 10 Cara Menghilangkan Komedo Tertutup Secara Alami dan Ampuh

Tetapi anda tidak perlu khawatir, karena pada kesempatan kali ini Adajerawat.com akan mengulas tentang cara alami mencegah jerawat tumbuh lagi. Penasaran bagaimana caranya? Yuk simak dibawah ini penjelasannya.

Cara Alami Mencegah Jerawat Tumbuh Lagi

1. Rutin Mencuci Wajah

Cara alami pertama yang mampu mencegah timbulnya jerawat adalah dengan rutin mencuci wajah. Ketika anda malas mencuci wajah maka debu, kotoran, polusi, maupun bakteri penyebab jerawat akan selalu setia menempel pada kulit wajah kita.
Nah, bakteri inilah yang menyebabkan jerawat diwajah anda. Apabila jika tidak segera dibersihkan maka jerawat diwajah anda akan semakin merajalela.


2. Minum Air Putih

Cara alami kedua yang mampu mencegah timbulnya jerawat adalah dengan rutin minum air putih. Air putih akan mendetoksifikasi berbagai racun yang terdapat didalam tubuh kita dan juga akan menyingkirkan darah kotor 

3. Jangan Menyentuh Wajah dengan Tangan

Cara alami ketiga yang mampu mencegah timbulnya jerawat adalah dengan cara jangan menyentuh wajah dengan tangan. Hal ini dikarenakan kulit wajah anda termasuk bagian kulit yang lebih sensitif jika dibandikan dengan bagian kulit lainnya.

4. Pola Makan Sehat

Cara alami keempat yang mampu mencegah timbulnya jerawat adalah dengan mengkonsumsi pola makan yang sehat. Tidak bisa dipungkiri bahwa makanan juga merupakan faktor penting yang akan menentukan apakah jerawat akan muncul kembali dikulit anda atau tidak.
Jika wajah anda ingin dijauhi dari jerawat maka jangan mengkonsumsi makanan yang mengandung minyak, pedas, dan bersantan, karena jenis makanan tersebut membuat wajah anda ditumbuhi jerawat.


5. Olahraga Rutin

Cara alami kelima yang mampu mencegah timbulnya jerawat adalah dengan olahraga rutin. Dengan olahraga secara rutin juga dapat membantu mencegah timbulnya jerawat kembali diwajah anda. 

6. Istirahat yang Cukup

Cara alami keenam yang mampu mencegah timbulnya jerawat adalah dengan istirahat yang cukup. Salah satu faktor penting agar jerawat tidak muncul lagi adalah dengan istirahat yang cukup. Memiliki waktu 8 jam sehari akan berdampak signifikan sebagai cara menghindari jerawat.


7. Rutin Membersihkan Tubuh

Cara alami ketujuh yang mampu mencegah timbulnya jerawat adalah dengan rutin membersihkan tubuh. Jika anda ingin jerawat tidak muncul kembali, setidaknya anda mandi sehari 2 kali. Mandi menjadi lebih penting ketika anda selesai melakukan aktivitas fisik dan olahraga yang membuat anda mengeluarkan keringat.

BACA JUGA: 
Nah, itulah ulasan tentang cara alami mencegah jerawat tumbuh lagi. Apabila penjelasan diatas ada yang kurang jelas, atau anda ingin berbagi pengalaman silahkan comment dibawah ya gais. Semoga bermanfaat...

10 Cara Alami Menghilangkan Jerawat dari Dalam Tubuh

Jerawat memang bukanlah masalah kulit yang serius, dan jerawat akan hilang dengan seiringnya bertambahnya usia kita. Pada umumnya pada usia 30 tahun sudah jarang orang yang terkena jerawat dan rata-rata hanya orang yang mengkonsumsi suatu pil saja yang terkena jerawat, contohnya pil Kb.
Jerawat merupakan masalah kulit yang sering terjadi akibat kelenjar minyak berlebih dikulit dengan debu dan kotoran. Selain itu andil dari bakteri jerawat bernama acne vulgaris juga turut mempengaruhi munculnya jerawat diwajah.

Pada dasarnya wajah memiliki bakteri baik yang mampu melawan bakteri penyebab jerawat secara alami. Namun seiring dengan kebiasaan yang kurang sehat dalam merawat kulit kemampuan bakteri baik ini akan semakin memudar.

BACA JUGA: 5 Manfaat Bengkoang Agar Kulit Wajah Anda Putih Secara Alami

Nah, pada kesempatan kali ini Adajerawat.com akan mengulas tentang cara alami menghilangkan jerawat dari dalam tubuh. Penasaran bagaimana caranya? Yuk simak dibawah ini penjelasannya.

Cara Alami Menghilangkan Jerawat dari Dalam Tubuh

1. Rutin Mengkonsumsi Air Putih

Cara alami pertama yang mampu menghilangkan jerawat dari dalam tubuh adalah dengan mengkonsumsi air putih. Minum air putih dianjurkan sebanyak 8 gelas perhari untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh. Ini agar membantu mencegah tubuh dari dehidrasi serta mencegah jerawat diwajah.

2. Jangan Malas Olahraga

Cara alami kedua yang mampu menghilangkan jerawat dari dalam tubuh adalah dengan rutin berolahraga. Karena olahraga merupakan serangkaian aktivitas yang dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh.
Dengan rutin berolahraga selan menjaga tubuh anda agar tetap sehat selalu, juga dapat mengobati jerawat dari dalam tubuh karena menerapkan pola hidup yang sehat.


3. Jangan Begadang

Cara alami ketiga yang mampu menghilangkan jerawat dari dalam tubuh adalah jangan begadnag. Kebiasaan begadang merupakan salah satu kebiasaan yang tidak baik untuk kulit. Karena saat malam hari waktunya sel kulit berregenerasi, artinya kulit melakukan pengelupasan dari sel-sel kulit mati kemudian diganti dengan yang baru.


4. Jangan Stress

Cara alami keempat yang mampu menghilangkan jerawat dari dalam tubuh adalah jangan stress. Karena jika anda dapat mengendalikan stress yang benar maka tubuh akan sehat dan dapat mencegah masalah kulit lainnya seperti jerawat.


5. Hindari Mengkonsumsi Gorengan

Cara alami kelima yang mampu menghilangkan jerawat dari dalam tubuh adalah dengan menghindari mengkonsumsi gorengan. Jika anda ingin mengobati wajah anda yang berjerawat maka hindarilah makanan seperti gorengan, junkfood dan makanan yang mengandung lemak tinggi. Karena makanan seperti itu pemicu timbulnya jerawat diwajah.

6. Konsumsi Buah dan Sayur

Cara alami keenam yang mampu menghilangkan jerawat dari dalam tubuh adalah dengan megkonsumsi buah dan sayur. Karena buah dan sayur kaya akan serat, vitamin, dan mineral yang mampu menutrisi kulit dalam. Dengan rutin mengkonsumsi buah dan sayur maka jerawat dan bekasnya akan berangsur hilang.


7. Rutin Membersihkan Wajah

Cara alami ketujuh yang mampu menghilangkan jerawat dari dalam tubuh adalah dengan rutin membersihkan wajah. Bersihkan wajah anda menggunakan clenser yang cocok dengan jenis kulit anda, agar jerawat diwajah anda tidak semakin parah.


8. Isitirahat yang Cukup

Cara alami kedelapan yang mampu menghilangkan jerawat dari dalam tubuh adalah dengan istirahat yang cukup. Karena istirahat yang cukup memiliki manfaat yang besar untuk mengobati jerawat dari dalam tubuh.

9. Jangan Mengkonsumsi Alkohol

Cara alami kesembilan yang mampu menghilangkan jerawat dari dalam tubuh adalah jangan mengkonsumsi alkohol. Karena jika anda sering mengkonsumsi alkohol tidak akan menyembuhkan jerawat diwajah anda, bahkan memperburuk jerawat yang sudah ada diwajah anda.

10. Hindari Minuman Bersoda dan Kafein

Cara alami kesepuluh yang mampu menghilangkan jerawat dari dalam tubuh adalah hindari minuman bersoda dan kafein. Jika anda serius ingin menghilangkan jerawat diwajah anda, maka hindarilah jenis minuman ini, karena minuman ini akan memperburuk jerawat diwajah anda dan memperlambat penyembuhan.

BACA JUGA:
Nah, itulah ulasan tentang cara alami menghilangkan jerawat dari dalam tubuh. Apabila penjelasan diatas ada yang kurang jelas, atau anda ingin berbagi pengalaman silahkan comment dibawah ya gais, Semoga bermanfaat..